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心灵谱手_关爱未成年人心理健康 助力快乐成长

时间:2018-10-25 08:16:55  来源:本站原创  作者:张剑义

 心灵谱手|关爱未成年人心理健康 助力快乐成长——记张健莲老师心理实践活动课之时间管理

 

2018年10月22下午,新钢中学初二(9)班荣幸地邀请到国家二级心理咨询师张健莲老师为同学们带来一堂别开生面的心理知识课——时间管理。通过反思自己日常管理时间的习惯与问题,学习借鉴他人有效利用时间的好办法,学生们受益匪浅,懂得如何有效地利用时间。

为活跃课堂气氛,张老师手把手教学生玩益智互动游戏,用双手捕捉心灵。接着,张老师组织大家撕纸条成细长型,并画上24根线条,代表一天24小时。最后,按老师要求写上一天的时间都去哪了!每写完一次撕下一点纸条,越撕越短,并用碎纸片拼成属于自己的字。这一活动,让学生意识到:不重视时间的人就不会合理利用时间,时间的珍贵除了不可复制外还贵在它的有限性。

  课后,同学们把

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